Microcurrent on Face, Where to Use It and Where Not To
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Andrew Conrad Barile, Physiotherapeut, Doktor der Physiotherapie
Doktor der Physiotherapie (DPT), Lizenzierter Physiotherapeut (PT)
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Dr. Andrew Conrad Barile ist Doktor der Physiotherapie sowie CEO und Gründer von Xtreem Pulse LLC. Er erwarb seinen Doktortitel in Physiotherapie am Daemen College und bringt über zwei Jahrzehnte klinische und unternehmerische Erfahrung in der pädiatrischen Physiotherapie, Craniosacraltherapie und medizinischen Geräteinnovation mit. Sein tiefes Verständnis der menschlichen Anatomie, Muskelphysiologie und therapeutischen Technologie bietet einen wissenschaftlich fundierten Ansatz für Gesichtsverjüngung und Anti-Aging-Lösungen.
Bertica M. Rubio, M.D.
Medizinischer Direktor, Anti-Aging-Regenerationsmedizinische Klinik | Facharzt | Dartmouth Medical School
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Dr. Bertica M. Rubio ist eine zertifizierte Ärztin und medizinische Leiterin der Anti-Aging-Regenerationsklinik in Redlands, Kalifornien. Sie erwarb ihren Bachelor of Science an der Loyola Marymount University und ihren Doktortitel in Medizin an der Dartmouth Medical School (Geisel School of Medicine). Ihre Facharztausbildung in Pädiatrie absolvierte sie am UC Irvine Medical Center.
Mit jahrzehntelanger klinischer Erfahrung spezialisiert sich Dr. Rubio auf Altersmanagement, regenerative Medizin, Wundheilung und Wachstumsfaktor-Therapien. Ihre Praxis verbindet evidenzbasierte medizinische Wissenschaft mit fortschrittlichen ästhetischen und regenerativen Behandlungen, um Patienten zu optimaler Gesundheit und jugendlicher Vitalität zu verhelfen.
Dr. Rubio ist leidenschaftlich daran interessiert, Patienten über die Wissenschaft hinter Hautpflege, Gesichtsverjüngung und nicht-invasiven Technologien wie EMS (Elektrische Muskelstimulation) zur Gesichtstonung aufzuklären. Ihre Artikel für PureLift LAB verbinden fundiertes medizinisches Wissen mit praktischen Anleitungen für echte, nachhaltige Ergebnisse.
Daniel Grinberg, MD, FACS
Facharzt für Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde und Kopf-Hals-Chirurgie | Fellow des American College of Surgeons | Assistenz-Professor für Klinische Medizin, Mount Sinai School of Medicine
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Daniel Grinberg, MD, FACS, ist ein von der Ärztekammer zertifizierter Hals-Nasen-Ohren-Arzt und Kopf-Hals-Chirurg bei ENT and Allergy Associates in West Nyack, NY. Er erwarb seinen medizinischen Abschluss an der Columbia University College of Physicians and Surgeons, absolvierte seine Facharztausbildung in Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde am New York University Medical Center und ist Assistenzprofessor an der Mount Sinai School of Medicine. Er ist Fellow sowohl des American College of Surgeons als auch der American Academy of Otolaryngology.
Dr. Grinbergs Perspektive als Kopf-Hals-Chirurg bietet den Lesern von PureLift LAB eine erweiterte klinische Sichtweise — er verbindet die EMS-Anwendung zu Hause mit der zugrunde liegenden medizinischen Anatomie mit derselben wissenschaftlichen Genauigkeit, die wir auf jede Gerätespezifikation anwenden.
Prof. Dr. med. Ivo Buschmann
Lehrstuhl für Angiologie, Medizinische Hochschule Brandenburg | Klinikdirektor, Universitätsklinik für Angiologie, Brandenburgisches Klinikum | Ehemaliger Oberarzt, Charité Universitätsmedizin Berlin
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Prof. Dr. med. Ivo Buschmann ist Lehrstuhlinhaber für Angiologie an der Medizinischen Hochschule Brandenburg Theodor Fontane (MHB) und Klinikdirektor der Universitätsklinik für Angiologie am Brandenburgischen Universitätsklinikum. Er absolvierte seine medizinische Ausbildung an der Universität Hamburg, war Max-Planck-Gesellschaft-Stipendiat am Max-Planck-Institut für Herz- und Lungenforschung und hatte leitende Oberarztpositionen an der Charité Universitätsmedizin Berlin Campus Virchow inne, bevor er 2016 zum Lehrstuhlinhaber an der MHB berufen wurde.
Prof. Buschmann ist einer der führenden europäischen Experten für Arteriogenese – das durch Fluss angetriebene Wachstum und die Umgestaltung von Blutgefäßen – mit mehr als 150 begutachteten Veröffentlichungen und mehreren US- und EU-Patenten für Geräte, die das Wachstum von Kollateralgefäßen durch kontrollierte Scherkräfte-Therapie stimulieren. Seine Forschung verbindet mechanische und elektrische Stimulation mit vaskulärer Anpassung, Mikrozirkulation und Gewebeperfusion.
Die Beiträge von Prof. Buschmann bieten den Lesern von PureLift LAB eine gefäßbiologische Perspektive, die unsere bestehenden Autoren aus den Bereichen Klinik, Physiotherapie und chirurgische Anatomie ergänzt – und erklären, wie EMS-Stimulation nicht nur die Gesichtsmuskeln, sondern auch die Mikrozirkulation, die sie versorgt, aktiviert und warum eine intelligente Anwendung auf der Ebene des Blutflusses ebenso wichtig ist wie die Muskelkontraktion.
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Use microcurrent on the jaw, cheeks, forehead, brows and neck, gliding upward and outward along the muscles, and keep away from the eyelids, the front of the throat, broken skin and recent injection sites.
This guide covers each zone of the face, such as:
- the jawline and the area under the chin
- the cheeks and the smile lines
- the forehead and brows
- the under eye area, and how close is too close
- the neck, and the part of the neck to skip
and many more!
Each zone below has the direction to glide, how long to spend and what to expect from the area.
Key Points:
Microcurrent works on the facial muscles under the skin, so the best zones are where those muscles sit close to the surface, such as the jaw, cheeks and brows.
Always glide upward and outward, holding each end point for a second or two, and keep both contact points touching the skin.
Avoid the eyelids, the eyeball area, the front of the throat over the thyroid, broken or irritated skin and fresh filler or injection sites.
A full face session on our devices takes about ten minutes, with no more than three minutes per side.
A conductive layer that stays wet matters as much as where you glide, because a dry patch weakens the current and can sting.
Why the zone matters
Microcurrent passes a low current through the skin into the muscles underneath. The visible effect, a firmer and more lifted look, comes from those muscles, so results show most where they sit close to the surface.
Every zone also has a direction. Gliding upward and outward follows the lift you want to see, while gliding downward works against it.
The muscles each zone works on are mapped in our microcurrent facial chart.
Zone one, the jawline and under the chin
How to do it
Start at the center of the chin and glide along the jawbone toward the ear, holding for a second at the end point. Repeat three to five times per side.
For the area under the chin, glide from the center of the chin back toward the angle of the jaw.
What to expect
The jawline is the zone where most people notice a change first, usually a crisper edge after several weeks of regular sessions.
Loose skin on the jowls is a different problem from muscle tone, which we explain in our article on sagging jowls.
Zone two, the cheeks and smile lines
Glide from the corner of the mouth up toward the top of the ear, then from the side of the nose out across the cheekbone toward the temple.
These paths work the muscles that lift the cheek. Sessions here give a fuller, more lifted look across the mid face.
Hollow cheeks caused by lost fat are not something microcurrent fixes, as covered in our hollow cheeks article.
Zone three, the forehead and brows
Glide from the top of the brow straight up toward the hairline, working from the center of the forehead out to each side.
For the brows, glide from the inner end of the brow outward along the brow bone toward the temple, then hold for a second at the tail of the brow.
Keep the contact points on the brow bone and above it, never on the eyelid.
Zone four, around the eyes
The skin around the eyes is thin, so use a low level and stay on the bony orbit rather than the soft tissue.
Glide from the outer corner of the eye toward the temple, and along the upper cheekbone under the eye, never across the eyelid itself.
What microcurrent can and cannot do for under eye puffiness is in our under eye bags article.
Zone five, the neck
Work the sides of the neck only, gliding upward from the collarbone toward the jaw.
Skip the front of the throat, over the thyroid and windpipe, and the area over the pulse at the side of the neck.
Start on a low level here, since the neck can feel more sensitive than the face.
Where not to use microcurrent on face
The eyelids and the eyeball area.
The front of the throat, over the thyroid.
Broken skin, active breakouts, rashes, sunburn or skin under treatment by a dermatologist.
Fresh filler or neuromodulator injection sites, until your provider says otherwise.
Over metal implants in the face, unless your doctor has cleared it.
Do not use any facial current device if you have a pacemaker or other implanted electronic device, if you are pregnant or if you have epilepsy, and skip broken or irritated skin. The full list is in our safety article.
How long to spend on each zone
On our devices a full session is about ten minutes, with no more than three minutes per side of the face, so each zone gets roughly a minute.
Our devices run nanocurrent at level 1, microcurrent at level 2 and EMS from level 3 to 10, plus an Infuse pass, on one dial, with a ten minute session and no more than three minutes per side of the face.
Step by step technique for a full session is in our step by step guide.
Keep the conductive layer wet throughout, using any water-based conductive serum, as covered in our guide to the best gel or serum.
Frequently asked questions
Where should you use microcurrent on your face
On the jaw, under the chin, cheeks, forehead, brows and the sides of the neck, gliding upward and outward along the muscles.
Where should you not use microcurrent
Avoid the eyelids, the front of the throat, broken or irritated skin, fresh injection sites and anywhere your doctor has advised against.
Can you use microcurrent under your eyes
Yes, on a low level along the bony orbit and upper cheekbone, but never across the eyelid itself.
Can you use microcurrent on your neck
Yes, on the sides of the neck gliding upward, but skip the front of the throat over the thyroid.
Which direction should you move a microcurrent device
Always upward and outward, holding for a second or two at the end of each glide.
How long should you spend on each area of the face
About a minute per zone, with a full session of around ten minutes and no more than three minutes per side.
This article sits inside our full map of the category, where we set out all 33 devices we track, what each one carries and what each brand publishes: Nine Technologies on One Dial, What the Rest of the Market Actually Carries.